Articles publiés par Cabinet de sophrologie - Page 2

La sophrologie au Lycée

23 Mai 2017

"Les lycéens sont sous pression. Et pour cause : le Bac approche à grand pas ! Alors, comment gérer au mieux le stress ? Pour évacuer l'angoisse, ces élèves en terminale gestion administrative sont...

Une grossesse sereine avec la sophrologie

11 Mai 2017

Respiration, détente corporelle, visualisation positive : en préparation à l’accouchement, les mêmes techniques sont utilisées. La sophrologie qui, en contribuant à instaurer un climat de bien-être...

Fibromyalgie: pourquoi les malades se tournent vers la sophrologie?

11 Mai 2017

2 à 5% de la population souffre de fibromyalgie, une maladie chronique qui provoque des douleurs musculaires et articulaires dans l’ensemble du corps. Particulièrement invalidante, la maladie entra...

La sophrologie: l’arme fatale du sportif ?

09 Mai 2017

" Dans le sport, seul le travail paie", C’est un adage que l’on entend régulièrement dans le monde du sport, et pas seulement dans le sport de haut niveau. Pourtant, même si le fait de fournir de g...

La sophrologie est-elle une réponse efficace au burn out et quels sont les outils proposés par la sophrologie ?

04 Mai 2017

" La sophrologie joue un rôle préventif et curatif face à un stress prolongé ou à un burn out. Elle est à la fois une méthode et un accompagnement permettant au client de traverser son burn out et ...

La sophrologie et ses bienfaits avec les enfants précoces.

02 Mai 2017

La précocité intellectuelle présente des enfants et adultes essentiellement canalisés sur leur mental et très peu dans le corps. Ils se caractérisent par une hyperactivité cérébrale souvent anxiogè...

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Vous pouvez me retrouver en interview dans laquelle je vous explique mon parcours...

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En quoi la pratique du Pilates mixée au stretching est-elle bénéfique pour la santé physique du corps et du mental?

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