La sophrologie au Lycée


"Les lycéens sont sous pression. Et pour cause : le Bac approche à grand pas ! Alors, comment gérer au mieux le stress ? Pour évacuer l'angoisse, ces élèves en terminale gestion administrative sont suivis... par un sophrologue. Une heure par semaine, ils apprennent ainsi à lâcher prise. Ainsi relaxés, les candidats se retrouvent en condition pour aller chercher au plus profond d'eux-mêmes l'énergie nécessaire pour anticiper l'examen et mieux canaliser leurs émotions."


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Vous pouvez me retrouver en interview dans laquelle je vous explique mon parcours...

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